Das Homeoffice ist eine grosse Herausforderung; für jede Person anders!
Individuell können Sie sich persönlich den Herausforderungen des Arbeitsalltags im Homeoffice stellen.
Tipps und Tricks
- Planung des Arbeitstages / Zeitmanagement
- Pausengestaltung
- Eigene Rituale entwickeln
- Bewegung und Entspannung
- Boundry Tactics – Abgrenzung
- Soziale Kontakte – on- & off the job
- Hilfe holen – Coaching/Mentoring
Sie sind in bester Gesellschaft
Einsamkeit, Überforderung, Gewichtsprobleme, Monotonie, Existenzängste, Stress mit der Familie, fehlende Abgrenzung ect.
Bei meinen Befragungen von Mitarbeitern im Homeoffice sind die Herausforderungen sehr individuell. Ob jemand alleine lebt oder mit Partner/in und Kinder. Ob in einer kleinen Wohnung oder in einem grossen Haus mit Umschwung und Garten. Ob das Hobby gerade Corona bedingt ausfällt oder ob ich trotzdem dem Hobby weiterhin nachgehen kann. Und und und…..
Wichtig ist > obige Tipps und Tricks zu Herzen zu nehmen!
Was können Sie persönlich dazu beitragen und ändern. Was war „früher“ vor dem Homeoffice anders? Wie kann ich es ändern? Ehrlich sein mit sich selber. Hilfe holen und darüber sprechen. Sich mit Arbeitskollegen/innen austauschen.
Verfasst: Magdalena Lehnherr, 13. März 2021